חצילים צלויים בחמאת בוטנים ואטריות שומשום 🤤 סופר קל להכנה וטעים. אתה חייב לנסות את אלה! עושה 2 🛒 מרכיבים: ▪️1 חצילים פרוסים לחצי ▪️1 כפית משחת מיסו (אני משתמשת במיסו אורז חום) ▪️1.5 כפית תמרי (רוטב סויה ללא גלוטן) ▪️1.5 כפית סירופ מייפל ▪️1 כפית חמאת בוטנים או חלקה ▪️1. כפית מים 1️⃣חממו מראש את התנור ל-200C 2️⃣פורסים את החצילים לשניים. אני אוהב לצרוב את שלי במחבת פסים (בצד הבשר בלבד) אבל זה אופציונלי 3️⃣פורסים קווים צולבים על פני הבשר, זה עוזר להכניס את הטעם עמוק יותר לתוך החציל 4️⃣להכנת הזיגוג מוסיפים את המיסו, התמרי, סירופ המייפל, חמאת הבוטנים ומים לקערת ערבוב קטנה ומקציפים עד לקבלת תערובת חלקה 5️⃣מניחים את החצילים על תבנית אפייה ומכסים בצורה אחידה בזיגוג לפני שמכניסים לתנור ל-25 דקות 6️⃣ בינתיים מרתיחים אטריות אורז, מסננים ואז מוסיפים לעבודה ומטגנים 2-Three דקות. דקות עם טפטוף שמן שומשום וסוחט מיץ ליים. . . . . . מאת healthylivingjames
