מתכונים חדשים

סלט קינואה ועמוס חלבונים עם מייפל דיז’ון ​ קערות הזנה תמיד נשמעות

🌱סלט קינואה וקייל ארוז בחלבונים עם מייפל דיז’ון😋🥗 ​ קערות הזנה תמיד נשמעות כל כך טוב לא משנה באיזו שעה ביום זה. /Three כוס שקדים קצוצים 2 כפות תמרי 1 כפית כמון טחון ½ כפית פפריקה ¼ כפית אבקת צ’ילי ✅רוטב: 2/Three כוס שמן זית כתית מעולה 2 שיני שום, טחונות דק או מגוררות לרוטב 1 כף מיץ דיז’ון לימון טרי 2 כפות 1 כף חומץ יין לבן 2 כפיות סירופ מייפל ✅סלט: Three כוסות קייל קצוץ 1 ½ כוסות קינואה מבושלת 2/Three כוסות זרעי רימון, תפוח קצוץ או אוכמניות 1 (15 אונקיות) קופסת חומוס, סחוטה ו-Three כוסות קצוצות פטרוזיליה 1 אבוקדו בינוני ✅העבירו פפיטה ושקדים לתבנית אפייה בינונית עם שוליים. זורקים עם תמרי, כמון, פפריקה ואבקת צ’ילי. אופים בחום של 350ºF במשך כ-7 דקות, או עד שהם קלויים קלות. לְהַפְרִישׁ. ✅מוסיפים לצנצנת בינונית את שמן הזית, השום, הדיז’ון, מיץ הלימון, החומץ וסירופ המייפל. מכסים ומנערים היטב עד להטמעה מלאה. ✅מעבירים את הקייל לקערה גדולה. מוסיפים כשליש מהרוטב. עסו את הקייל עם הרוטב עד שהוא נבול. מוסיפים את הקינואה, הרימון, החומוס, הפטרוזיליה והאבוקדו. לזרוק עם יתרת הרוטב להגשה. . .

Related Articles

Back to top button