רעיון לארוחת צהריים: קערת בודהה עם רוטב גבינת מיסו💛 מתכון:⠀ מוגש עם צ’יפס עשבי תיבול מטוגן באוויר, פלפלונים מתוקים בגריל, אבוקדו זרועים זרעי קנבוס, סרטי קישואים בגריל וכרוב כבוש סלק.⠀ ⠀ רוטב גבינת מיסו עד 30 גרם: ⠀ 1 כפית משחת מיסו אדום⠀ half כוס גזר מאודה פרוס⠀ 1 כף מיץ לימון ⠀ 1 כפית חומץ תפוחים ⠀ 1 כף פתיתי שמרים תזונתיים ⠀ 1 כפית עשן אבקת שום/ כף אבקת שום ⠀ כף אבקת שום ⠀ כף ⠀ half כפית מלח הימלאיה ⠀ לערבב עד לקבלת מרקם חלק.⠀ לאחסן בכלי אטום במקרר עד three ימים. תהנה!
